La bulle des émotions est un concept unique d’ateliers de Sophrologie pour les petits et les grands.

C'est un réseau de Sophrologues qualifiés, implanté sur toute la France et bien au delà!

Ces ateliers sont récréatifs et ludiques et ont pour but d’apprendre à mieux vivre ses émotions:

les reconnaître, les accueillir et pouvoir utiliser des outils de Sophrologie pour mieux y répondre.

Vous êtes une école, un centre de loisirs, un centre social, un foyer d'accueil, une entreprise, une association...

et vous souhaitez proposer des ateliers La Bulle des Emotions?

Contactez-moi afin d'étudier ensemble votre projet.

Ateliers 5/11 ans

Objectifs de l’atelier:

Aider l’enfant à mieux apprivoiser ses émotions,son stress, sa concentration,sa confiance,sa créativité et lui donner des outils pour bien grandir et vivre ensemble!

Ateliers 12/17 ans

Objectifs de l’atelier:

Pouvoir accueillir ses émotions, accepter d’en parler, avoir des outils pour s’apaiser,se rassurer.... L’ambition de LBDE ado est de permettre, à ces adultes en devenir, de se construire en toute sécurité , pour un avenir plus serein.

Ateliers duo parent - enfant

Objectifs de l’atelier:

Resserrer les liens,se rapprocher, vivre ensemble une séance de sophrologie, développer l'intelligence émotionnelle en famille.Un parent = père, mère, grand-parent, tuteur....

Ateliers adultes

Objectifs de l’atelier:

Mieux comprendre et accueillir ses émotions d’adultes pour améliorer sa qualité de vie.

Ces ateliers sont une opportunité unique pour les adultes de prendre du temps pour eux, de se ressourcer et de développer des outils pratiques pour mieux vivre ensemble.

Ateliers sophro-pédagogie

Objectifs de l’atelier:

Accompagner au mieux les enfants dans leurs apprentissages et leur développement psychosocial, tout en préservant le bien-être de chacun.

Pour les parents, enseignants, éducateurs...

Ils me font confiance